Wir zeigen dir, welche Übungen du bei einer Skoliose selbst zuhause machen kannst.===== Abonniere jetzt unseren.. Ziele von Skoliose-Übungen sind: Verbesserung der Körperhaltung. Stärkung der Muskelkraft. Beseitigungen von Krümmungen nach vorne (Lordose) und hinten (Kyphose) Steigerung der Lungen- und Herz-Funktion. Es gibt zahlreiche Übungen gegen Skoliose und es gibt verschiedene physiotherapeutische Behandlungskonzepte.
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Skoliose: Diese Übungen helfen. Stand: 28.10.2019 18:05 Uhr. Auch aufrichtende oder dehnende Übungen aus dem Yoga und Pilates sind für Skoliotiker empfehlenswert. Dieses Thema im Programm:. In diesem Video zeigen wir dir Übungen, die du bei einer Skoliose allein durchführen kannst. Es sind keine spezifischen Skolioseübungen, dafür benötigst du d.
