En general, las personas más felices tienden a ser las que persiguen la vida plena, orientan sus actividades hacia los tres elementos (Seligman et al., 2005). Figura 14.25 La felicidad es un estado duradero de bienestar que implica satisfacción en los aspectos agradables, buenos y significativos de la vida.. Cuando las emociones quedan alojadas en nosotros por demasiado tiempo se vuelven estados de ánimo. Seguramente habrás notado cambios en tu estado de ánimo, muchas veces por el lugar donde te encuentras, otras veces por el clima. También notarás que tu estado de ánimo no es el mismo durante la semana, hay días de la semana que nos evocan.
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Cuales Son Los Estados De Animo
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Los cambios estacionales afectan al estado de ánimo
ALEGRIA ¿que es la alegría?
La alegría es una emoción amistosa o una sensación de satisfacción o felicidad placer. La alegría es producida normalmente por un suceso favorable que suele manifestarse con un buen estado de ánimo, la satisfacción y la tendencia a la risa o la sonrisa.. Figura 3.2 El estado de ánimo como información. El clima actual influye en los juicios de las personas sobre su bienestar, pero sólo cuando no son conscientes de que podría estar haciéndolo. Después de Schwarz y Clore (1983). Incluso los estados de ánimo que se crean muy sutilmente pueden tener efectos en las percepciones.
