Présent dans des aliments comme la betterave, l'ail, la grenade et les épinards, le nitrate contribue à élargir les vaisseaux sanguins et à créer plus d'espace pour la circulation du sang.. C'est typiquement le signe d'une mauvaise circulation sanguine. 2. Sensation de picotement. Les sensations de picotement que vous pouvez ressentir sont un autre signe d'une faible circulation sanguine. En effet, il s'agit d'une accumulation de toxines qui entraîne par la suite une distension des parois veineuses.
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